Mein Profil

Hi, ich bin Mandy Kuschela von AwareYourself! 

Ich habe mein Herzensprojekt AwareYourself 2023 ins Leben gerufen, um Unternehmen, Führungskräfte und Teams dabei zu unterstützen, ein gesundes Betriebsklima aufzubauen und herausfordernde Zeiten konstruktiv zu meistern. Mein Antrieb ist die feste Überzeugung, dass wir durch Eigenverantwortung und Bewusstsein jede Veränderung gestalten können.

Wer mit mir zusammenarbeitet, gewinnt Klarheit in der Kommunikation, Verständnis für persönliche Anliegen und einen konstruktiven Umgang mit Herausforderungen – genau das ist meine persönliche Definition von Resilienz und die Grundlage für ein starkes Betriebsklima.

Mein Weg zu AwareYourself
Aufgewachsen bin ich in der Lausitz, im östlichen Teil Sachsens. Groß geworden bin ich mit einem Familienunternehmen im Metallbau und als drittes Kind nach zwei Brüdern. Meine beruflichen Spuren habe ich vor allem in Dresden hinterlassen – der Stadt, in der ich so richtig angekommen bin. Angefangen hat alles im Bereich Personal- und Organisationsentwicklung bei der top itservices AG. Parallel habe ich meine Neugier für Zusammenhänge gestillt – mit einem Wirtschaftspsychologie-Studium an der SRH Mobile University, berufsbegleitend.

Der Wissenshunger und der Drang, Menschen und Organisationen noch besser zu verstehen, führten mich zum systemischen Coaching. Danach wurde es digitaler: In der IT-Beratung bei der Nortal AG habe ich große Digitalisierungsprojekte, Change-Management-Strategien und Coachings im agilen Umfeld begleitet. Hier durfte ich echte Veränderung vorantreiben – und habe verstanden, wie eng gesunde Führung, ein stabiles Betriebsklima und unternehmerischer Erfolg zusammenhängen. Gerade in fordernden Phasen zeigt sich, wie wichtig es ist, auf sich selbst und aufeinander zu achten.
2023 habe ich meine zweite Coachingausbildung abgeschlossen – als Anti-Burnout- und Resilienz-Coach. Seit 2026 bin ich zudem autorisierter INQA-Coach im Programm INQA-Coaching des Bundesministeriums für Arbeit und Soziales. Heute verbinde ich mit AwareYourself meine Erfahrungen mit fundiertem Fachwissen und gehe direkt in die Unternehmen. Mein Ziel: einen echten Unterschied für Leistung, Bindung und Entwicklung machen. Ich begleite Menschen und Teams auf ihrem Weg zu mehr Teamresilienz, gesunder Kommunikation und moderner Führung – individuell, authentisch und mit viel Herzblut.

Meine fachlichen Erfahrungen:

• 12 Jahre Berufserfahrung in der Personal- und Organisationsentwicklung
• Autorisierter INQA-Coach im Programm INQA-Coaching 2026/2027 für kleine und mittlere Unternehmen
• Umfangreiche und fundierte Coaching- sowie Schulungsmethoden für gesunde Führung und Teamresilienz
• Langjährige Erfahrung in psychologischer Beratung sowie Kommunikation
• Unzählige Moderationen von Workshops, Coachings und Trainings
• Langjährige Erfahrung im Change Management im agilen Umfeld
• 3 Jahre Tätigkeit im Betrieblichen Gesundheitsmanagement (Gesundheitstage zu Resilienz, Stressmanagement, gesunder Führung sowie Kommunikation)

Meine Werte als Kompass
Eigenverantwortung
Ich treffe bewusste Entscheidungen in Bezug auf meine eigene Gesundheit, Nachhaltigkeit und langfristige Partnerschaften. Ich prüfe, ob Projekte oder Kooperationen mit meinem Verantwortungsbewusstsein im Einklang stehen, und priorisiere nachhaltige Lösungen – dieselbe Sorgfalt bringe ich in jede Zusammenarbeit mit Unternehmen ein, die ihr Betriebsklima stärken wollen.
Leichtigkeit
Ich gestalte meinen Arbeitsalltag kreativ und optimistisch. Ich entscheide mich bewusst für Lösungen, die Freiraum für neue Ideen lassen, und gehe Herausforderungen mit einer positiven Grundhaltung an. Das wirkt sich nicht nur auf meine eigene Motivation aus, sondern auch auf die Zusammenarbeit mit meinen Kund:innen.

Und zum Schluss noch etwas Persönliches :)
Seit 2014 lebe ich in der Dresdner Neustadt und fühle mich hier sehr zuhause. In meiner Freizeit dreht sich viel um Bewegung, Familie & Freunde, Musik, Reisen und Kunst. Ich bevorzuge eine einfache sowie nachhaltige Lebensweise. Neben meiner Tätigkeit als Wirtschaftspsychologin und Coach bin ich DJ für elektronische Musik und veranstalte gemeinsam mit meiner Freundin Lizz (Yogalehrerin) das Projekt "Tanz Dich glücklich".

Ich freue mich über einen ersten Austausch und unser Kennenlernen!
mail@awareyourself.de
+49 1522 4239233