AwareYourself für Unternehmen
Gemeinsam für eine nachhaltige und gesunde Entwicklung der Mitarbeiter:innen!
Mitarbeiter:innen zu beschäftigen ist eine große Verantwortung! Diese gesund und motiviert zu halten, ist in der heutigen Zeit zusätzlich eine große Herausforderung.
Die mentale Gesundheit ist immer abhängig von dem Zusammenspiel Arbeitsumfeld und individuelle Bewältigung. Ich unterstütze Führungskräfte ganz gezielt dabei aktuelle Herausforderungen gemeinsam zu betrachten und präzise an neuen Lösungen zu arbeiten.
Dabei stehen folgende Formate zur Auswahl (nach § 20 SGB V):
- Vortrag "Die Kunst der Selbstführung": in 60 Minuten ganzheitlich gesund und erfolgsstark!
- Resilienztraining: gezieltes sowie präzises Training der mentalen Stärke (nach § 20 SGB V)
- "Mentalkraft in 10 Wochen": Präventionsprogramm “Stressbewältigung & Resilienztraining” nach § 20 SGBV
- Kommunikationsworkshop: Die Kraft von Kommunikation & Feedback!
- Retrospektive: Verbesserungen in der Zusammenarbeit sowie im Arbeitsprozess
- Toolbox für Führungskräfte: Tipps & Tricks für eine gesunde Führung
Förderung der mentalen Gesundheit in Unternehmen
Es gibt verschiedene Möglichkeiten, wie ich die Gesundheit von Mitarbeiter:innen stärken kann. Im Rahmen des betrieblichen Gesundheitsmanagements (BGM) gibt es Freibeträge, die effektiv eingesetzt werden können. Aufgrund zertifizierter Präventionsinhalte (nach § 20 SGB V) ist es mir möglich Formate im Rahmes des BGMs anzubieten.
- Gesundheitstag: AwareYourself-Formate werden an Gesundheitstagen eingesetzt, um die Themenvielfalt von Ernährung und Bewegung zu erweitern. Hierbei können Krankenkassen hinzugezogen werden, die die Gestaltung eines solchen Tages unterstützen. Ein Gesundheitstag dient häufig einem ersten Wissensimpuls und zur Anregung möglicher Veränderungen.
- Erweiterung Personalentwicklung: AwareYourself-Formate werden auch Teil des Seminarangebots innerhalb des Unternehmens, um in regelmäßigen Abständen Inhalte & Austausch zu ermöglichen. Dies bietet das Potential eines langfristigen Lernprozesses ("lebenslanges Lernen").
