Mein Profil
„If you can dream it, you can do it!” Walt E. Disney
Unsere Arbeitswelt hat sich enorm gewandelt: viele Veränderungen, ein hohes Stresslevel, scheinbar unerreichbare Anforderungen. Unser Arbeitsalltag ist oft überfüllt mit Aufgaben, digitalen Medien & Hektik.
Mein Name ist Mandy Kuschela, ich bin Wirtschaftspsychologin & Coach für mentale Gesundheit.
Ich habe AwareYourself gegründet, mit der Intension eine erfolgreiche & gesunde Welt zu kreieren! Ich bin der Meinung, wenn wir ein paar Dinge berücksichtigen, werden wir meisterhaft in unser Selbstführung!
Als Inhaberin meines Unternehmens habe ich meinen Traum verwirklicht! Ich gebe DAS weiter, was ich auf meinem Lebensweg gelernt habe - eine Kombination aus fachlicher Expertise und persönlichen Erfahrungen.
Aufgewachsen bin ich der Lausitz, im östlichem Teil von Sachsen. Groß geworden bin ich mit einem Familienunternehmen (im Bereich Metallbau) und als drittes Kind nach zwei Brüdern. Meine berufliche Laufbahn habe ich überwiegend im schönen Dresden entwickeln dürfen. Mein Karriereweg entstand in der Personal- sowie Organisationsentwicklung (bei der top itservices AG, einer Personaldienstleistung in Dresden/München). Mein Studium der Wirtschaftspsychologie absolvierte ich nebenberuflich an der SRH mobile University. Zahlreiche Wissensstufen später (inkl. meiner ersten Coachingausbildung als Systemischer Coach) begleitete ich große Digitalisierungsprojekte in der IT-Beratung (bei der Nortal AG) und übernahm das strategische Changemanagement sowie Coachingstätigkeiten, im agilen Umfeld. Ich hatte die Möglichkeit Großes zu bewirken und bin für diese Erfahrungen sehr dankbar, auch weil ich gesehen habe, wie wichtig das Gut unserer mentalen Gesundheit ist! Erst wenn wir uns in einer kritischen Lebensphase befinden, verstehen wir schmerzlich, dass wir etwas ändern müssen. Als Ergänzung meiner Expertise habe ich 2023 meine zweite Coachingausbildung absolviert: als Anti-Burnout & Resilienz-Coach. Heute vereine ich mit AwareYourself mein Wissen mit meinen Erfahrungen, gehe raus in die Arbeitswelt, um über die Themen Resilienz, gesunde Kommunikation sowie Führung zu informieren und Menschen individuell auf ihrem Weg zu begleiten.
*10 Jahre Berufserfahrung in der Personaldienstleistung sowie Beratung
*umfangreiche & fundierte Coaching- sowie Schulungs-Methoden
*langjährige Erfahrung in der psychologischen Beratung sowie Kommunikation
*unzählige Moderationen von Workshops, Coachings & Trainings
*langjährige Erfahrungen in der Personal- und Organisationsentwicklung sowie Changemanagement
Meine persönlichen Werte:
*Verlässlichkeit
*Flexibilität
*Gesundheit
*Wertschätzung
* offene & klare Kommunikation
Ich lege Wert auf eine hohe Qualität, Professionalität sowie Kundenzufriedenheit. Dabei steht die sukzessive Weiterentwicklung meines AwareYourself-Ansatzes im Fokus - individuelle Bedürfnisse und Absprachen sind für mich zentral. Ich lebe selbst ein hohes Gesundheitsbewusstsein: Bewegung, Ernährung und mentale Gesundheit sind der Kern meines Lebens, so auch im Rahmen meiner Arbeit. Alle Menschen sind für mich gleichwertig - ich arbeite auf Augenhöhe und in Kooperation!
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Zertifizierungen
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Und zum Schluss noch etwas Persönliches :)
Seit 2014 lebe ich in der Dresdner Neustadt und fühle mich hier sehr zuhause. In meiner Freizeit dreht sich viel um die Bewegung, Familie&Freunde, Musik, Fotografie und Kunst. Neben meiner Tätigkeit als Wirtschaftspsychologin und Coach, bin ich tätig in der Veranstaltungsorganisation der Dresdner Subkultur sowie als DJ für elektronische Musik.
Ich freue mich über einen ersten Austausch und eine Zusammenarbeit!
