Resilientes Unternehmen
Menschen & Unternehmen stehen immer wieder vor neuen Herausforderungen. Sich bewusst in eine andere Perspektive zu begeben, Herausforderungen zu verstehen & neue Wege zu gehen, erfordert häufig eine objektive Sicht und starke Begleitung. Der AwareYourself-Ansatz kommt genau hierbei ins Spiel & unterstützt Menschen sowie Unternehmen in ihrer Entwicklung - hin zu mehr Gesundheit, Klarheit & resilientem Wachstum.
Aktuelle Termine:
Exklusiv-Retreat für Führungskräfte:
Resilientes Unternehmen – Gesund führen in herausfordernden Zeiten
Exklusives 3-Tage-Seminar mit Mandy Kuschela (AwareYourself) im Schlosshotel Althörnitz
05.–07. Mai 2026 – für Geschäftsführer:innen und Führungskräfte aus kleinen und mittelständischen Unternehmen
Typische Herausforderungen meiner Kunden:
- Neue Führungssituation & verstärkte Diskrepanzen im Führungsteam
- Geringes Wissen über Stärken & Potentiale im Unternehmen
- Veränderungen, die das Tagesgeschäft stark beeinflussen & Widerstände bei den Mitarbeitenden auslösen
- Anspruchsvolles Business & Belastungsanzeigen in den Teams
- Nachlassende Motivation & Unzufriedenheit im Unternehmen
Stärkung des Führungsteams: gemeinsame & gesunde Führung
Es ist zentral, an der Stärkung von Führung zu arbeiten, weil Führung einer der stärksten Hebel für Leistung, Gesundheit, Motivation und Bindung von Mitarbeitenden ist – und damit direkt über die Zukunftsfähigkeit eines Unternehmens mitentscheidet. Gute Führung sorgt für Klarheit in Zielen, Rollen und Prioritäten und schafft Rahmenbedingungen, in denen Mitarbeitende fokussiert und effizient arbeiten können. Führungskräfte prägen Arbeitsklima, Belastungserleben und sozialen Zusammenhalt im Team – und damit das psychische und physische Wohlbefinden. Gut entwickelte Führungskräfte treffen bessere Entscheidungen, navigieren Veränderungen souveräner und unterstützen Innovation und Lernkultur.
Buchbare Formate:
Führungskräfteworkshop 1: „Gesunde Führung: Resilienz & starkes Miteinander“
- Führung, die trägt: Sie lernen, wie Sie mit gesunder, resilienter Führung Ihre Mitarbeitenden stärken und Ihr Team auch durch herausfordernde Zeiten sicher begleiten.
- Belastungen früher erkennen, statt später ausbaden: Sie erfahren, wie Überlastung entsteht, sie rechtzeitig sichtbar wird und wie Sie wirksam gegensteuern.
- Kommunikation, die Energie gibt: Sie lernen, wie klare, wertschätzende und kraftvolle Kommunikation Motivation, Vertrauen und Zusammenhalt im Team spürbar erhöht.
Führungskräfteworkshop 2: „Strategie, Portfolio & operative Ziele: mit SWOT die richtige Richtung finden“
- Klarheit statt Bauchgefühl: Sie identifizieren Ihre entscheidenden Stärken und Schwächen und schaffen eine gemeinsame, realistische Ausgangsbasis für alle strategischen Entscheidungen.
- Chancen nutzen, Risiken begrenzen: Sie bündeln das Wissen im Team zu Marktchancen und Risiken und leiten daraus konkrete strategische Stoßrichtungen ab.
- Sichtbare Fortschritte: Sie definieren Quick-Wins, die schnell Wirkung zeigen, und ergänzen diese um langfristige Lösungen, die Ihr Unternehmen nachhaltig voranbringen.
Resilienz in den Teams stärken
Resilienz-Workshops (krankenkassenzertifiziert)
Die individuelle Entwicklung der Mitarbeitenden zahlt direkt auf das Unternehmen ein: Herausforderungen im Arbeitsalltag werden offener, lösungsorientierter und effizienter angegangen, was Produktivität, Qualität und Zusammenarbeit spürbar verbessert. Gleichzeitig steigt die Arbeitsmoral, das mentale Immunsystem wird gestärkt und Teams erholen sich schneller von Belastungen – mit positiven Effekten auf Motivation, Krankenstände und Teamdynamik. So entsteht ein Umfeld, in dem Resilienz, Kreativität und Innovationskraft wachsen und das Unternehmen langfristig wettbewerbsfähiger und zukunftsfähiger wird.
Betriebl. Gesundheitsförderung
Gesundheitstage als fester Bestandteil der betrieblichen Gesundheitsförderung schaffen geschützte Räume für Reflexion, Austausch und praktische Übungen – und senden ein klares Signal: Die Gesundheit und Resilienz der Mitarbeitenden sind dem Unternehmen wichtig. Durch inspirierende Vorträge, Kurzcoachings, interaktive Workshops und Aktivpausen werden Wissen, Selbstwirksamkeit und konkrete Strategien vermittelt, mit denen Mitarbeitende ihre psychische Gesundheit und Widerstandskraft nachhaltig stärken können. So entsteht Schritt für Schritt eine gesündere, resilientere Unternehmenskultur, in der Zusammenhalt, Wertschätzung und gegenseitige Unterstützung im Vordergrund stehen.
Teamtage sind spezielle Tage, an denen Teams bewusst Zeit außerhalb des normalen Arbeitsalltags miteinander verbringen, um gezielt an ihrer Zusammenarbeit, Kommunikation und dem Teamgeist zu arbeiten. Sie bieten zahlreiche Vorteile und erfüllen verschiedene wichtige Funktionen für Teams und Organisationen.
Im Einzelcoaching lernen Sie oder Ihre Mitarbeitenden, Stressreaktionen nachhaltig zu reduzieren und achtsam mit Ihren Kräften umzugehen. Sie stärken Ihre Fähigkeit, Entspannung gezielt zu fördern und gesunde Grenzen zu setzen. So finden Sie zu mehr innerer Ruhe, Stabilität und Balance in Ihrem Alltag.
Veränderungen professionell begleiten
Menschen bewegen sich vorzugsweise in ihrer Komfortzone. Erneuerungen in Unternehmen lösen häufig Widerstände, ja vielleicht sogar Gegner:innen aus. Eine Veränderung strategisch zu planen, bewusst Menschen einzubinden und gezielt zu kommunizieren - das ist Teil einer resilienten Unternehmenskultur. „Changemanagement“ bezeichnet die strukturierte Planung, Umsetzung und Kontrolle von Veränderungsprozessen in Organisationen. In der heutigen, von Digitalisierung, Globalisierung und gesellschaftlichem Wandel geprägten Zeit sind Unternehmen mehr denn je gezwungen, sich flexibel und rasch neuen Marktbedingungen anzupassen.
Buchbare Formate:
Change-Workshop: „Change-Kompetenz im Projektalltag: Menschen für Wandel gewinnen“
Führungskräfte und Projektteams entwickeln in diesem Change-Workshop die nötige Change-Kompetenz, um Mitarbeitende für Wandel zu gewinnen: Sie verstehen typische Reaktionen auf Veränderung, verbessern ihre Kommunikation und gestalten Veränderungsprozesse so, dass aus Unsicherheit mehr Klarheit, Engagement und Mitverantwortung entsteht.